Tytuł ten jest jedynie przenośnią, odnoszącą się do naszej wadliwej postawy ciała, którą codziennie przyjmujemy. O tym temacie należy głośno mówić, a najlepiej krzyczeć! Ogólnie rzecz ujmując stajemy się coraz słabsi fizycznie, co pociąga za sobą szereg problemów.

Dzisiaj poruszę temat wczesnego postępowania po artroskopii kolana. Uważam, że zbyt mało mówi się o rehabilitacji wczesno-pooperacyjnej, a według mnie jest ona podstawą szybkiego powrotu do zdrowia.

Możecie pomyśleć, że jest to bardzo proste i naturalne. Nie do końca jednak pokrywa się to z rzeczywistością. Nader często spotykam się w gabinecie z przypadkami, gdzie pacjenci zamiast sobie pomagać, przeciążają stawy i narażają na późniejsze konsekwencje.

Rehabilitacja jest naszą pasją, którą realizujemy pod marką FIZJOMED od 2008 roku. Nasze 3 placówki, w Kozach, Bielsku-Białej oraz Czechowicach Dziedzicach rozwijają się prężnie, przyciągając szerokie grono pacjentów.

Pracę nad blizną zaczynamy już w 2-3 dobie po jej powstaniu!!! Większość z Was podniesie głos – TAK SZYBKO???, to niezgodne z kanonami medycyny!

W ostatnich latach rolowanie pewnie wdarło się na sportowe salony, stając się jedną z podstawowych form relaksacji i terapii wykorzystywanych przez najlepszych zawodników.

Doświadczenie z bliznami ma chyba każdy z Was. Sam jestem posiadaczem kilku 🙂 Wydaje się, że były, są i będą odwiecznym naszym towarzyszem. Nie zwracamy na nie uwagi, chyba, że mają wpływ na walor estetyczny. Nawet chirurdzy po zabiegach operacyjnych… Continue Reading →

Mało kto zdaje sobie sprawę, że nie znajdziemy w całym społeczeństwie osoby zdrowej i to bez wyjątku! Każdy z nas przez całe swoje życie (począwszy od pierwszych miesięcy w łonie matki) jest narażony na różne urazy, mikrourazy oraz przeciążenia.

Timing mięśniowy jest to ściśle określony czas, w którym poszczególne mięśnie napinają się, żeby wykonać zadany ruch. W naszym życiu codziennym wszystkie czynności wykonywane są przy współudziale całych grup mięśniowych.

W swojej karierze wiele razy słyszałem już jak pacjenci przychodząc do mnie, opowiadali jak im to dysk nie wypadł.