Timing mięśniowy jest to ściśle określony czas, w którym poszczególne mięśnie napinają się, żeby wykonać zadany ruch. W naszym życiu codziennym wszystkie czynności wykonywane są przy współudziale całych grup mięśniowych.

W swojej karierze wiele razy słyszałem już jak pacjenci przychodząc do mnie, opowiadali jak im to dysk nie wypadł.

Dzisiaj chciałbym poruszyć temat zrostów oraz zlepień międzytkankowych. O ile o tych pierwszych jeszcze ktoś mógł słyszeć, to o zlepieniach nie wie prawie nikt.

Pojęcie zakwasów znane jest prawie każdemu z Was. Szczególnie sportowcy odczuli to nieraz na własnej skórze. Na ile jednak jest ono prawdziwe?

Definicji zdrowia i choroby są setki jak nie tysiące. Spotykamy się z nimi na każdym kroku. Jednakże większość z nich uwzględnia jedynie zawężone obszary tej dziedziny.