Rehabilitacja po złamaniach kostnych jest bardzo rozległym tematem ponieważ obejmuje cały aparat ruchu naszego ciała. W tej dziedzinie możemy spotkać się zarówno ze złamaniami malutkich kosteczek, jak np. paliczków, jak również dużych kości np. udowych. Bardzo istotną sprawą dla terapeuty jest przede wszystkim informacja o miejscu złamania, jak również czy było ono zespolone, czy pozostaje leczone zachowawczo.
Kiedy można rozpocząć rehabilitację po złamaniu?
Jeżeli mamy do czynienia ze złamaniem zespolonym, to rehabilitacja przebiega z reguły znacznie szybciej ponieważ kości są ze sobą połączone na sztywno. Jeśli mamy leczenie zachowawcze, to nasze postępowanie lecznicze możemy podjąć dopiero po zdjęciu unieruchomienia i stwierdzeniu przez lekarza zrostu kostnego.
Rehabilitacja po złamaniu a leczenie zachowawcze
W przypadku kiedy mamy gips i zalecenie pełnego usztywnienia powinniśmy ćwiczenia zacząć praktycznie od razu. Oczywiście nie będzie to dotyczyło rejonu złamania. Nie mniej jednak brak aktywności spowoduje znaczne osłabienie całego ciała, począwszy od aparatu ruchu, a skończywszy na systemie krążenia. Tak więc w przypadku unieruchomienia stałego powinniśmy wykonywać ćwiczenia innych części ciała, tak żeby maksymalnie zniwelować osłabienie mięśni posturalnych i stabilizacyjnych, a także utrzymać odpowiedni poziom krążenia krwi. Jeżeli złamanie dotyczy kości długich, to dopuszczalne są delikatne ćwiczenia izometryczne w rejonie złamania. Ćwiczenia izometryczne są to ćwiczenia napinania mięśni bez jakiegokolwiek ruchu w stawie. Tylko i wyłącznie delikatne, samo napięcie mięśniowe – pod warunkiem braku przeciwwskazań medycznych.
Rehabilitacja w przypadku złamań zespolonych
W przypadku złamań zespolonych powinniśmy rehabilitację zacząć znacznie wcześniej, zaraz po tym jak lekarz prowadzący wyrazi zgodę na terapię. Postępowanie rehabilitacyjne powinno na początku uwzględniać:
- pracę w okolicy blizny pozabiegowej, tak żeby nie doprowadzić do powstania zrostów i zlepień tkankowych
- delikatne techniki manualnej mobilizacji poprawiającej zakresy ruchomości
- ćwiczenia zarówno sensomotoryczne, jak również wzmacniające.
Na tym etapie nie powinniśmy zapominać również o ćwiczeniach stabilizacji centralnej oraz ogólnej aktywności wydolnościowej. W przypadku złamań stabilizowanych, kiedy znacznie szybciej możemy zastosować manualne techniki mobilizacji stawowej i mięśniowo-powięziowej, pacjent dużo szybciej wraca do sprawności i pełnych zakresów ruchów stawowych.
Metalowe obiekty w organizmie- strach pacjentów
Przy złamaniach zespolonych rodzi się pytanie, co z metalem w naszym organizmie??? Śrubami, płytką czy prętem śródszpikowym… O tym będzie decydował oczywiście lekarz prowadzący. Jeśli będzie tylko taka możliwości, to ciało obce zostanie po czasie usunięte. Samo usuwanie metalowych stabilizatorów w zdecydowanej większości jest to zabieg znacznie mniej inwazyjny od pierwszego, a co za tym idzie powrót do sprawności następuje dużo szybciej. Przede wszystkim pełną rehabilitację możemy zacząć zaraz po zabiegu gdyż kości są zrośnięte i mogą przenosić znaczne obciążenie.
Jak wygląda rehabilitacja w przypadku powikłań?
Wszystkie powyższe przykłady tyczą się zabiegów nie powikłanych. W rzadkich przypadkach, kiedy mamy do czynienia z powikłaniami pozabiegowymi nie możemy mówić o pewnych standardach rehabilitacji ponieważ wszystko będzie zależeć od rodzaju powikłania i przede wszystkim od zaleceń lekarskich. Wtedy cały proces fizjoterapii dopasowujemy do aktualnego stanu pacjenta i sugestii lekarza.
Jak szybko rozpocząć rehabilitację po złamaniu?
Pamiętajmy proszę, że na rehabilitację po złamaniach powinniśmy się umawiać zaraz po tym jak lekarz prowadzący zezwoli na podjęcie terapii. Sprawi to, że utrzymamy optymalne tempo powrotu do sprawności i zmniejszymy ryzyko wielu powikłań. Chodzenie po złamaniu na zabiegi rehabilitacyjne jest w dzisiejszej dobie na szczęście standardem. Nie mniej jednak proszę zwrócić uwagę na zakres świadczonych zabiegów, uwzględniających zarówno terapię manualną, jak również ćwiczenia.
Rehabilitacja po złamaniu z FIZJOMED
Od samego początku FIZJOMED spolaryzowany jest na szeroko pojętą rehabilitację ortopedyczną. Właśnie w tym kierunku szkolą się nasi terapeuci i zdobywają potrzebne doświadczenie. Korzystamy z wiedzy i technik terapeutycznych uznawanych na całym Świecie. Dzięki temu rehabilitacja po złamaniu jest wysoce skuteczna i znacząco zmniejsza ryzyko powikłań po tego typu urazach. Kolokwialnie mówiąc: rehabilitacja po złamaniu ręki, rehabilitacja po złamaniu nogi, czy też rehabilitacja ręki po złamaniu to nasza specjalność. Jeśli jesteś po złamaniu nie czekaj!!! sprawdź już dziś czy możemy Ci pomóc w powrocie do pełnej sprawności. Gwarantujemy najwyższy standard świadczonych zabiegów!!!
Dodaj komentarz