Fizjoterapia uroginekologiczna przed porodem i po porodzie – dlaczego warto z niej skorzystać?

Ciąża i poród to wyjątkowy czas, ale również ogromne wyzwanie dla organizmu kobiety. W tym okresie zmienia się postawa ciała, wzrasta obciążenie mięśni i stawów, a mięśnie dna miednicy pracują intensywniej niż zwykle. Wiele kobiet dopiero po porodzie dowiaduje się, […]

Cesarskie cięcie to jedna z najczęściej wykonywanych operacji na świecie. Choć rana na skórze zwykle goi się w ciągu kilku tygodni, proces regeneracji głębiej położonych tkanek trwa znacznie dłużej. To właśnie dlatego blizna po cesarskim cięciu może wpływać nie tylko […]

Mięśnie dna miednicy pełnią niezwykle ważną rolę w organizmie kobiety. Odpowiadają za podtrzymywanie narządów miednicy mniejszej, kontrolę oddawania moczu i stolca, stabilizację tułowia oraz wpływają na komfort podczas codziennych aktywności i współżycia. Gdy ich praca zostaje zaburzona, mogą pojawić się […]

Nietrzymanie moczu to problem, z którym zmaga się wiele kobiet, niezależnie od wieku. Dla jednych są to pojedyncze krople moczu podczas kichania lub śmiechu, dla innych dolegliwość, która wpływa na codzienne życie, aktywność fizyczną i pewność siebie. Choć wiele kobiet […]