Ogólne Archives - Fizjomed

Jak ogólnie wiadomo w dyscyplinie tej liczy się równowaga, precyzja oraz pewność ręki.
Jednakże jak to osiągnąć? Jakie elementy powinien zawierać trening żeby był skuteczny?

Pacjenci coraz częściej poszukują gabinetów rehabilitacji, które proponują w swojej ofercie techniki powięziowe. Czy przemawia za tym ich skuteczność i innowacyjność? Czy jest to wspaniała metoda na wszelkie dolegliwości, a może to tylko chwilowy zachwyt, po którym nastąpi wyciszenie i […]

Gdzie leży obręcz miednicza, jak jest zbudowana i co ze sobą łączy wie prawdopodobnie większość z nas. Co natomiast wchodzi w jej skład? Jakie mięśnie są najbardziej odpowiedzialne za jej prawidłowe ustawienie? Jakie są jej najważniejsze funkcje w ciele? Na […]

Blizny stanowią nieodzowną część każdego małoinwazyjnego zabiegu chirurgicznego, operacji czy urazu z przerwaniem skóry. Szycie tkanek na dobrą sprawę nie kończy procesu ich naprawy. Bardzo istotną część usprawniania pozabiegowego powinna stanowić praca polegająca na  uelastycznianiu, poprawie krążenia w ich obrębie, […]

W ostatnich latach zarówno w Polsce, jak i na świecie obserwujemy dynamiczny rozwój medycyny, a w szczególności chirurgii artroskopowej. Tuż za nowymi technikami operacyjnymi podążać musi wyspecjalizowana rehabilitacja. Od wielu lat śledzimy nowe trendy postępowania leczniczego, uczestnicząc w wielu szkoleniach […]

Skręcenie stawu skokowego jest dosyć częstą przypadłością, nie tylko u sportowców. Bywa ono często lekceważone, szczególnie jeśli opuchlizna i ból ustępują relatywnie szybko. Niemniej jednak brak bólu nie oznacza, że funkcjonalnie wszystko jest prawidłowo. Istnieje szereg dysfunkcji które potrafią być […]

Rehabilitacja po złamaniach kostnych jest bardzo rozległym tematem ponieważ obejmuje cały aparat ruchu naszego ciała. W tej dziedzinie możemy spotkać się zarówno ze złamaniami malutkich kosteczek, jak np. paliczków, jak również dużych kości np. udowych. Bardzo istotną sprawą dla terapeuty […]

Dotyk odgrywa ważną rolę w rozwoju dziecka. Systematyczne wykonywanie masaży u niemowląt ma dobry wpływ nie tylko na niemowlę, ale jest także korzystne dla rozwoju relacji z opiekunem. W poniższym artykule przedstawione zostaną przykłady masażu niemowląt i jego dobroczynne efekty. […]

Rodzice najczęściej intuicyjnie masują rączki i stópki dziecka, huśtają, bujają i wykonują „niemowlęcą gimnastykę”, widząc, że dziecko uspokaja się, skupia na odczuciach pochodzących z ciała i buduje szczególną więź z rodzicem. Czy zastanawialiście się, jakie efekty krótko i długofalowe płyną […]

Tytuł ten jest jedynie przenośnią, odnoszącą się do naszej wadliwej postawy ciała, którą codziennie przyjmujemy. O tym temacie należy głośno mówić, a najlepiej krzyczeć! Ogólnie rzecz ujmując stajemy się coraz słabsi fizycznie, co pociąga za sobą szereg problemów.

Dzisiaj poruszę temat wczesnego postępowania po artroskopii kolana. Uważam, że zbyt mało mówi się o rehabilitacji wczesno-pooperacyjnej, a według mnie jest ona podstawą szybkiego powrotu do zdrowia.

Możecie pomyśleć, że jest to bardzo proste i naturalne. Nie do końca jednak pokrywa się to z rzeczywistością. Nader często spotykam się w gabinecie z przypadkami, gdzie pacjenci zamiast sobie pomagać, przeciążają stawy i narażają na późniejsze konsekwencje.

Rehabilitacja jest naszą pasją, którą realizujemy pod marką FIZJOMED od 2008 roku. Nasze 3 placówki, w Kozach, Bielsku-Białej oraz Czechowicach Dziedzicach rozwijają się prężnie, przyciągając szerokie grono pacjentów.

Pracę nad blizną zaczynamy już w 2-3 dobie po jej powstaniu!!! Większość z Was podniesie głos – TAK SZYBKO???, to niezgodne z kanonami medycyny! Przecież pozrywamy wszystkie tworzące się połączenia itd… Ale kto powiedział, że musimy zaczynać od razu od […]

W ostatnich latach rolowanie pewnie wdarło się na sportowe salony, stając się jedną z podstawowych form relaksacji i terapii wykorzystywanych przez najlepszych zawodników.

Doświadczenie z bliznami ma chyba każdy z Was. Sam jestem posiadaczem kilku 🙂 Wydaje się, że były, są i będą odwiecznym naszym towarzyszem. Nie zwracamy na nie uwagi, chyba, że mają wpływ na walor estetyczny. Nawet chirurdzy po zabiegach operacyjnych […]

Mało kto zdaje sobie sprawę, że nie znajdziemy w całym społeczeństwie osoby zdrowej i to bez wyjątku! Każdy z nas przez całe swoje życie (począwszy od pierwszych miesięcy w łonie matki) jest narażony na różne urazy, mikrourazy oraz przeciążenia.

Timing mięśniowy jest to ściśle określony czas, w którym poszczególne mięśnie napinają się, żeby wykonać zadany ruch. W naszym życiu codziennym wszystkie czynności wykonywane są przy współudziale całych grup mięśniowych.

W swojej karierze wiele razy słyszałem już jak pacjenci przychodząc do mnie, opowiadali jak im to dysk nie wypadł.

Dzisiaj chciałbym poruszyć temat zrostów oraz zlepień międzytkankowych. O ile o tych pierwszych jeszcze ktoś mógł słyszeć, to o zlepieniach nie wie prawie nikt.

Pojęcie zakwasów znane jest prawie każdemu z Was. Szczególnie sportowcy odczuli to nieraz na własnej skórze. Na ile jednak jest ono prawdziwe?

Definicji zdrowia i choroby są setki jak nie tysiące. Spotykamy się z nimi na każdym kroku. Jednakże większość z nich uwzględnia jedynie zawężone obszary tej dziedziny.