Blog

Rehabilitacja jest naszą pasją, którą realizujemy pod marką FIZJOMED od 2008 roku. Nasze 3 placówki, w Kozach, Bielsku-Białej oraz Czechowicach Dziedzicach rozwijają się prężnie, przyciągając szerokie grono pacjentów.

Rozwój dziecka to złożony proces, który obejmuje zarówno aspekty fizyczne, jak i poznawcze oraz emocjonalne. Jednym z kluczowych elementów tego procesu jest integracja sensoryczna. Wpływa ona na wszystkie aspekty funkcjonowania dziecka, od umiejętności ruchowych, przez zdolności poznawcze, aż po relacje […]

Integracja sensoryczna (SI) jest procesem, który odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu każdego człowieka. Jest to złożony mechanizm, dzięki któremu nasz mózg odbiera, przetwarza i organizuje informacje zmysłowe pochodzące z otoczenia oraz z ciała. Bez sprawnej integracji sensorycznej nasze codzienne życie […]

Zaburzenia integracji sensorycznej są coraz częściej rozpoznawane jako istotny problem rozwojowy u dzieci. Chociaż nie są one widoczne na pierwszy rzut oka, ich wpływ na codzienne funkcjonowanie dziecka może być bardzo znaczący. Warto zwrócić uwagę na pewne objawy, które mogą […]

Terapia integracji sensorycznej  jest specjalistyczną formą terapii, która ma na celu poprawę zdolności mózgu do przetwarzania i integracji bodźców zmysłowych. Jest to istotne narzędzie dla dzieci, które mają trudności w przetwarzaniu sensorycznym, co może wpływać na ich rozwój, naukę oraz […]

Udar mózgu, niezależnie od jego rodzaju – krwotocznego czy niedokrwiennego – jest stanem, który znacząco wpływa na zdolność całościowego i poprawnego funkcjonowania pacjenta. Po udarze mózgu niezwykle ważna staje się rehabilitacja, a jej odpowiednie prowadzenie może znacząco wpłynąć na jakość […]

Polineuropatia to kompleksowy zespół objawów, który wynika z uszkodzenia nerwów obwodowych. Jest to schorzenie, które może prowadzić do wielu dolegliwości i zaburzeń, a skutki polineuropatii mogą być różnorodne. W tym artykule przyjrzymy się temu schorzeniu dokładniej, koncentrując się na jego […]

Po przebyciu choroby lub doznanym urazie, priorytetem wielu pacjentów jest powrót do pełnej sprawności. Niemniej jednak, nie zawsze jest to możliwe od razu. W takich sytuacjach warto zwrócić się o pomoc do fizjoterapeuty, który, wykorzystując swoją wiedzę i doświadczenie, pomoże […]

Metoda CRAFTA (Craniofacial Therapy Academy) to terapia manualna, która skupia się na diagnozowaniu i leczeniu dysfunkcji układu ruchu oraz związanych z nimi bóli i zaburzeń funkcjonalnych, szczególnie w obszarze twarzowo-czaszkowym i szyjnym. Metoda CRAFTA opiera się na rozbudowanym wywiadzie, złożonej […]

Bruksizm to parafunkcja charakteryzująca się patologiczną, powtarzającą się aktywnością mięśni żucia taką jak: zaciskanie zębów, zgrzytanie, pchnięcia i napinanie zarówno podczas dnia, jak i w czasie snu. Jest to dysfunkcja ze współistniejącym czynnikiem psychologicznym np. przewlekłym wysokim poziomem stresu, lękami, […]

Fizjoterapia stomatologiczna to dziedzina fizjoterapii, która zajmuje się wspomaganiem leczenia i profilaktyką zapobiegania zaburzeń funkcjonalnych w obrębie jamy ustnej, twarzy i szyi. Celem fizjoterapii stomatologicznej jest przywrócenie prawidłowej funkcji tkanek miękkich, pracy stawów skroniowo-żuchwowych, zapobieganie powstawaniu bólu i zmniejszanie napięcia […]

Zabieg fali uderzeniowej to nieinwazyjna metoda terapii, która polega na wysyłaniu fal dźwiękowych o wysokiej energii do obszaru ciała, który wymaga leczenia.

Jak ogólnie wiadomo w dyscyplinie tej liczy się równowaga, precyzja oraz pewność ręki.
Jednakże jak to osiągnąć? Jakie elementy powinien zawierać trening żeby był skuteczny?

Pacjenci coraz częściej poszukują gabinetów rehabilitacji, które proponują w swojej ofercie techniki powięziowe. Czy przemawia za tym ich skuteczność i innowacyjność? Czy jest to wspaniała metoda na wszelkie dolegliwości, a może to tylko chwilowy zachwyt, po którym nastąpi wyciszenie i […]

Gdzie leży obręcz miednicza, jak jest zbudowana i co ze sobą łączy wie prawdopodobnie większość z nas. Co natomiast wchodzi w jej skład? Jakie mięśnie są najbardziej odpowiedzialne za jej prawidłowe ustawienie? Jakie są jej najważniejsze funkcje w ciele? Na […]

Blizny stanowią nieodzowną część każdego małoinwazyjnego zabiegu chirurgicznego, operacji czy urazu z przerwaniem skóry. Szycie tkanek na dobrą sprawę nie kończy procesu ich naprawy. Bardzo istotną część usprawniania pozabiegowego powinna stanowić praca polegająca na  uelastycznianiu, poprawie krążenia w ich obrębie, […]

Artrofibroza jest dysfunkcją polegającą na powstawaniu nadmiernej ilości tkanki włóknistej, tworzącej patologiczne zrosty wewnątrz stawu. Pierwszy człon wyrazu – artro oznacza staw, natomiast fibroza – zwłóknienie. Powyższe zrosty w większości przypadków w pewnym stopniu usztywniają staw, ograniczając jego ruchomość. Stopień […]

Jak wiadomo nie od dziś, rehabilitacja jest bardzo ważną częścią procesu leczenia po praktycznie każdej operacji. Nie zależnie od tego czy mówimy o małoinwazyjnych zabiegach artroskopii kolana, barku, czy o operacjach kręgosłupa, jamy brzusznej czy serca. Ciężko podać ujednolicone i […]

Czyli ile trwa rekonwalescencja po najczęstszych operacjach kręgosłupa. Kręgosłup jest skomplikowanym elementem ludzkiego ciała, a jego schorzenia i dysfunkcje doczekały się już wielu opracowań, zarówno z zakresu medycyny standardowej, fizjoterapii, a nawet paramedycyny. Jeśli zawiodły zachowawcze metody leczenia i konieczna […]

Artroskopia jest używana do diagnozy i leczenia stawu kolanowego. Co za tym idzie czas trwania usprawniania po wziernikowaniu stawu kolanowego jest ściśle uzależniony od rodzaju wykonywanego zabiegu. Między innymi wyróżnić możemy tutaj: diagnostykę błony maziowej, plastykę więzadeł, usunięcie lub szycie […]

Operacja endoprotezoplastyki jest poważnym, mocno inwazyjnym zabiegiem polegającym na wymianie stawu. Do najczęściej spotykanych należy biodro i kolano, zdecydowanie rzadziej wymienia się bark oraz staw kciuka. Konieczność zastosowania takiej ostatecznej formy leczenia występuje wówczas, kiedy staw ulegnie całkowitej degeneracji i […]

W ostatnich latach zarówno w Polsce, jak i na świecie obserwujemy dynamiczny rozwój medycyny, a w szczególności chirurgii artroskopowej. Tuż za nowymi technikami operacyjnymi podążać musi wyspecjalizowana rehabilitacja. Od wielu lat śledzimy nowe trendy postępowania leczniczego, uczestnicząc w wielu szkoleniach […]

Skręcenie stawu skokowego jest dosyć częstą przypadłością, nie tylko u sportowców. Bywa ono często lekceważone, szczególnie jeśli opuchlizna i ból ustępują relatywnie szybko. Niemniej jednak brak bólu nie oznacza, że funkcjonalnie wszystko jest prawidłowo. Istnieje szereg dysfunkcji które potrafią być […]

Rehabilitacja po złamaniach kostnych jest bardzo rozległym tematem ponieważ obejmuje cały aparat ruchu naszego ciała. W tej dziedzinie możemy spotkać się zarówno ze złamaniami malutkich kosteczek, jak np. paliczków, jak również dużych kości np. udowych. Bardzo istotną sprawą dla terapeuty […]

Dotyk odgrywa ważną rolę w rozwoju dziecka. Systematyczne wykonywanie masaży u niemowląt ma dobry wpływ nie tylko na niemowlę, ale jest także korzystne dla rozwoju relacji z opiekunem. W poniższym artykule przedstawione zostaną przykłady masażu niemowląt i jego dobroczynne efekty. […]

Rodzice najczęściej intuicyjnie masują rączki i stópki dziecka, huśtają, bujają i wykonują „niemowlęcą gimnastykę”, widząc, że dziecko uspokaja się, skupia na odczuciach pochodzących z ciała i buduje szczególną więź z rodzicem. Czy zastanawialiście się, jakie efekty krótko i długofalowe płyną […]

Tytuł ten jest jedynie przenośnią, odnoszącą się do naszej wadliwej postawy ciała, którą codziennie przyjmujemy. O tym temacie należy głośno mówić, a najlepiej krzyczeć! Ogólnie rzecz ujmując stajemy się coraz słabsi fizycznie, co pociąga za sobą szereg problemów.

Dzisiaj poruszę temat wczesnego postępowania po artroskopii kolana. Uważam, że zbyt mało mówi się o rehabilitacji wczesno-pooperacyjnej, a według mnie jest ona podstawą szybkiego powrotu do zdrowia.

Możecie pomyśleć, że jest to bardzo proste i naturalne. Nie do końca jednak pokrywa się to z rzeczywistością. Nader często spotykam się w gabinecie z przypadkami, gdzie pacjenci zamiast sobie pomagać, przeciążają stawy i narażają na późniejsze konsekwencje.

Pracę nad blizną zaczynamy już w 2-3 dobie po jej powstaniu!!! Większość z Was podniesie głos – TAK SZYBKO???, to niezgodne z kanonami medycyny! Przecież pozrywamy wszystkie tworzące się połączenia itd… Ale kto powiedział, że musimy zaczynać od razu od […]

W ostatnich latach rolowanie pewnie wdarło się na sportowe salony, stając się jedną z podstawowych form relaksacji i terapii wykorzystywanych przez najlepszych zawodników.

Doświadczenie z bliznami ma chyba każdy z Was. Sam jestem posiadaczem kilku 🙂 Wydaje się, że były, są i będą odwiecznym naszym towarzyszem. Nie zwracamy na nie uwagi, chyba, że mają wpływ na walor estetyczny. Nawet chirurdzy po zabiegach operacyjnych […]

Mało kto zdaje sobie sprawę, że nie znajdziemy w całym społeczeństwie osoby zdrowej i to bez wyjątku! Każdy z nas przez całe swoje życie (począwszy od pierwszych miesięcy w łonie matki) jest narażony na różne urazy, mikrourazy oraz przeciążenia.

Timing mięśniowy jest to ściśle określony czas, w którym poszczególne mięśnie napinają się, żeby wykonać zadany ruch. W naszym życiu codziennym wszystkie czynności wykonywane są przy współudziale całych grup mięśniowych.

W swojej karierze wiele razy słyszałem już jak pacjenci przychodząc do mnie, opowiadali jak im to dysk nie wypadł.

Dzisiaj chciałbym poruszyć temat zrostów oraz zlepień międzytkankowych. O ile o tych pierwszych jeszcze ktoś mógł słyszeć, to o zlepieniach nie wie prawie nikt.

Pojęcie zakwasów znane jest prawie każdemu z Was. Szczególnie sportowcy odczuli to nieraz na własnej skórze. Na ile jednak jest ono prawdziwe?

Definicji zdrowia i choroby są setki jak nie tysiące. Spotykamy się z nimi na każdym kroku. Jednakże większość z nich uwzględnia jedynie zawężone obszary tej dziedziny.

Witajcie na moim blogu! Nazywam się Krzysztof Malarz i postaram się w sposób prosty, łatwy i przyjemny przekazać Wam najnowsze informacje o zdrowiu oraz dobrej kondycji fizycznej, w oparciu o obecne odkrycia i trendy światowe w dziedzinie rehabilitacji. Poruszone tematy […]